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GW明けの「料理かったる~い」!に超手抜きドリア飯♪

ろっこ ろっこ | 2017年05月07日

GW、レジャーや旅行、楽しみましたか?たとえ遠出しなかったとしても、わりと外食の多くなる期間なので、GW明けはキッチンに立つのが億劫なものです。また逆に、連休中自宅にこもって三食家族のご飯を作り疲れてしまった主婦ママなら、GW明けのお料理は嫌気がさしています。そう、今の時期の主婦ママは、お料理をしたくないんです!!(笑)今回は、手抜きで作れるなんちゃってドリア♪とても簡単です!

 

用意するもの

用意するものは、冷凍米でも冷蔵米でもなんでも良いので、とにかくお米。あとはチーズと市販のパスタソースだけですが(どんだけ手抜き)……。さすがにそれだけではヒドいと思う方はタマネギやマッシュルーム缶、引き肉などを用意するとお料理%があがります(笑)

 

 

  • お米(冷凍・冷蔵可)
  • とろけるチーズ
  • パスタソース(お米1人分に対しソース1/2)

 

■↓元気があれば使ってね————————————-

 

  • タマネギ
  • 引き肉
  • 他(マッシュルーム缶やブロッコリーや茄子、茹で卵などあるもので)

 

 

 

作り方

  • ①タマネギを使う場合は電子レンジで下茹で
  • ②フライパンで引き肉を炒めて①も炒めて塩コショウ

 

 

  • ③食べられる状態のお米を耐熱さらに盛り、上に②を乗せる

 

 

  • ④パスタソースを上からかけて、チーズを乗せてトースターで「チン♪」

 

 

あっという間に、完成♪

 

 

 

 

参考:今回使ったパスタソース

今回使ったのオーマイの「ガーリックトマト」。ガーリックなので、大人はもちろんしっかり味が効いて嬉しい感じ。子どもにはどうかなと思いながらも、とろけるチーズがぼやけさせてくれるのでしょうかね、小学校高学年、低学年、幼稚園児も喜んで食べてくれました。

 

 

 

 

最後に

主婦をしていると、どうしてもキッチンに立ちたくない時があるものです。でもGWといった連休明けはお金もないので外食も避けたいですよね?いかがでしたか?市販のソースを使った手抜き時短ドリアなら、気力だけでなくお金も使うことなく一食完成できますよ。

もちろんドリアだけでは物足りない旦那様には、ちょっとしたサイドメニューを足さねばならない人もいるかもしれませんが……。たまの手抜き夕飯なら、ドリアにサラダとスープで、手を打ってもらえたら楽ですよね?

もし手抜きをすると気持ちのどこかで「栄養バランスが微妙??」といった罪悪感をもってしまうようなら、せめてスープはお野菜たっぷり(でもレトルト・笑)などいかがでしょう♪

 

 

 

 

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