どんな商品?
モランボンの「まいにちベジ」シリーズは、簡単に野菜を使った料理を作ることが出来る合わせ調味料です。
種類は全部で5種類あります。
- エリンギのソテーソース
- まいたけのソテーソース
- しめじのソテーソース
- なすとピーマンの味噌炒めのたれ
- ズッキーニとトマトのマリネソース
全てメーカー小売価格100円なので、毎日の食事作りに取り入れやすい商品です。
実際に多くの調味料を揃えようと思うと、食費が高くつく場合もありますので、このような低価格の合わせ調味料があると便利ですよね。
調味料を計る時間も短縮出来ます。
それでは、各商品ごとの詳しい情報と、アレンジレシピをご紹介します!
エリンギのソテーソース
内容量:70g
賞味期限:240日
栄養成分表示1パック当たり:エネルギー71kcal、たん白質2.4g、脂質1.5g、炭水化物12.3g、食塩相当量3.2g
「刻み玉ねぎ、粗切りにんにく入り ガーリック醤油味 」のソース。商品裏に記載されているレシピは、エリンギと豚肉をソテーした料理です。
その他のアレンジレシピはこちら!
食べ応えのあるブロッコリーとヘルシーで安価な鶏むね肉を使って作っています。
調味料はこの商品だけです♪
中華料理店などでおなじみのホルモン炒めを作りました。
ホルモンはしっかり香ばしく焼くことがポイントです。
新鮮なホルモンをスーパーで見かけたときはぜひ作ってみて下さい♪
まいたけのソテーソース
内容量:70g
賞味期限:240日
栄養成分表示1パック当たり:エネルギー133kcal、たん白質2.2g、脂質4.1g、炭水化物23.9g、食塩相当量4.9g
「コチュジャン入り ピリ辛醤油味 」のソース。商品裏に記載されているレシピは、まいたけと牛肉を炒めた料理です。
その他のアレンジレシピはこちら!
マンネリ化しやすい煮物を、韓国風にアレンジしてみました。
このソースにはコチュジャンが入っているので、簡単に韓国風にアレンジすることが出来ます。
いつもの煮物に変化を付けたい方はぜひ試してみてください♪
今話題のチーズタッカルビを作ってみました。
この商品を使うことで話題の料理を簡単に作ることが出来ましたよ♪
ご飯にも合うので、ガッツリ食べたい方におすすめです。
しめじのソテーソース
内容量:70g
賞味期限:240日
栄養成分表示1パック当たり:エネルギー83kcal、たん白質0.9g、脂質3.8g、炭水化物11.5g、食塩相当量4.3g
「粗切りにんにく入り アンチョビガーリック味 」のソース。商品裏に記載されているレシピは、しめじと豚肉をソテーした料理です。
その他のアレンジレシピはこちら!
メインの炒め物にもなりますが、パスタソースにもアレンジ出来ます。
アンチョビが入っていますが、そこまでクセも強くないので、食べやすいです。
商品一袋で、2人分のパスタソースを作ることが出来ました♪
トマトはソテーしても美味しい野菜です。
アンチョビ入りのソースでソテーすれば、洋風の炒め物に早変わり!
いつもと違った炒め物を、ぜひ作ってみてください。
なすとピーマンの味噌炒めのたれ
内容量:70g
賞味期限:240日
栄養成分表示1パック当たり:エネルギー98kcal、たん白質1.7g、脂質1.4g、炭水化物19.8g、食塩相当量4.1g
「甜麺醤入り コク甘味噌味」のソース。商品裏に記載されているレシピは、なすとピーマンを炒めた料理です。
その他のアレンジレシピはこちら!
中華の定番料理、回鍋肉を作りました。
この商品には、甜麺醤が入っているので、回鍋肉にぴったりでした。
甘辛いお味噌味なので、お子様にも美味しく召し上がっていただけると思います♪
辛くない麻婆豆腐を作りました。
辛い麻婆豆腐にしたい場合は、豆板醤をプラスすれば辛味が入ります。
ズッキーニとトマトのマリネソース
内容量:70g
賞味期限:180日
栄養成分表示1パック当たり:エネルギー68kcal、たん白質0.4g、脂質4.9g、炭水化物6.0g、食塩相当量3.2g
「オニオンの旨み広がるレモン風味 」のソース。商品裏に記載されているレシピは、ズッキーニとトマトをマリネした料理です。
その他のアレンジレシピはこちら!
野菜だけでは副菜になりがちですが、お肉も一緒にマリネすれば、立派なメイン料理になります。
暑い日には、さっぱりとした味付けの冷たい料理は嬉しいですね。
お酢の効果でお肉もやわらかくなりますよ。
ヘルシーなきのこをたっぷりと使っています。
ダイエット中の方にもぴったりな一品です。
さいごに
まいにちベジシリーズのアレンジレシピ、いかがでしたか?
忙しいワーキングママさんや、なかなか料理に時間を取ることのできない主婦の方にもおすすめの商品です。
使う食材を変えればアレンジも無限大!野菜も美味しく食べられるので、ぜひ使ってみてくださいね♪