1人でトイレに行きたい

「1人でトイレに行きたい」。この活字を見ても、「ピンッ！」とこない男性はいるかもしれない。

「え？トイレって普通、1人でいくものでしょ？」とか「ママになって連れションかよ（笑）」なんて言ってしまった男性は論外ね。

子育て中のママは、トイレの時間もゆっくりもてないくらい、みっちり子供と接しているの。中には片時もママから離れられないという子もいて、顔が見えないだけで大騒ぎになることだってある。

• 自宅ではいつもフルオープンでトイレをしてる
• 「大」で時間かかる時は、子供が膝の上にいる…
• タイミングを掴めず、結局いつも便秘になる
• 我慢しすぎたら膀胱炎になった（常連）
• 下痢の痛みに、後追いのギャン泣きが加わり、悲しくなった

もっといろいろあるけれど、5つも例を出せば十分。「1人でトイレに行きたい」って気持ち、ママ同士なら共有できるけれど、果たして夫たちはどこまで共感できているのかしらね？

きちんとお風呂に入りたい

子供のお風呂はパパが担当という家も多いかもしれないわ。だから「お風呂に入りたい」という言葉に、「入ってるよね？」と反論したくなる夫もいるかもしれない。

でも、女にとってのお風呂って、

真意が違う！！

• 髪は地肌から丁寧に洗いトリートメントもやりたい
• 角質ケアやムダ毛処理も欠かせない
• できればリンパマッサージも少々
• 少しの時間でも半身浴とリラクゼーションを
• 湯上がりは肌や髪の手入れもあるし、少しのんびりしたい

男性の入浴は、髪と体を洗ってちょこっとお湯に浸かればOKな感じじゃない？でも女性はこれまで、バスタイムでいろいろなケアをし続けてきたのよ。

その20年～30年近く続けてきた当たり前の習慣が、一気に変化するの。子供と一緒に入浴すると、慌ただしいし、別枠の時間で入ったとしても、家事が控えていれば落ち着かない。深夜の場合は夜泣きで急遽お風呂から飛び出ることもあり、結局求める時間は得られない。

毎日1時間くれなんて言わない、たまにでもいいの。100％自分だけのことに集中できる、お風呂の時間を満喫したいだけなの。

これ、男性に伝わるよう例えるなら何かしらね？

例えば、タバコを吸う人だったら「自宅では吸えない。喫煙は帰宅前～出勤後」という縛りの感じ？

お酒を飲む人なら、独身時代は飲みに行くのが大好きだったのに「晩酌ビール1本が上限」といった感じかしら？

普通に食事がしたい

子供が生まれると生活が慌ただしくなるのは想像していたけれど、まさかご飯を食べることに苦戦するなんて思ってもいなかった人、いない？

• 食卓に並べた箸やお皿で遊び始める
• スプーンやおかずを投げ捨てられてしまう
• 食事中、子供がずっと膝の上にいて落ち着かない
• お茶やスープをこぼされて大惨事
• 子供にご飯を食べさせるのも一苦労

ママは「食事の時間」も忙しいのよ。本来はくつろぎであるべきはずの食事時間。だけど、家族のご飯を作りから配膳、荒らされないように見張り、子供に食べさせ、片付けて……。そうこうしているうちに、自分の食事がどうでもよくなってしまうの。

それが朝、昼、夜と、けっこうな期間、続くのよ？心から元気が損なわれてしまうのも、うなずけるわよ。

しかも外食に行っても、料理と片付けが省略されても、落ち着かないのは同じ。

• 本当はペペロンチーノが食べたいのに、子供とシェアを考えていつも選ぶのはミートソース。
• 母乳を欲しがって泣かぬよう時間調整をするから、気楽に外食できない。いつもヒヤヒヤ。
• 魔の2歳児が騒ぎ出すと即、私（ママ）は子供を店外に連れ出す係（車で待機）。

生きる基本となる「食」を、普通にすることができない状態って、ママってやっぱり大変だと思わない？

まとめ

「1人でトイレに行きたい」「きちんとお風呂に入りたい」「普通に食事がしたい」。他にも「普通に眠りたい」といった睡眠不足の悩みもあったりするわよね。

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もちろん、読書や自分の買物といった「自分の時間」も欲しているはずだけど、大半のママたちは基本的な「普通の時間」ですら満たされていないと思うの。育児にお疲れ気味のママたちなら、きっと頷いてくれるはずよ。

そう、子育て中のママたちが言う「自分の時間」とは、決して特別なことではなく、「普通の時間」なのだと思う。

でも決して贅沢なことは

言ってない！