■主婦4コマ「鬼笑点結」-第40回-

【ダイエットの盲点】

画：中原るん（Twitter｜@nkhrrun）

作：salviaライター（Twitter｜@salvia__mama）

レコーディングダイエットって、凄いですね！

今まで意識もせず食べていたもので、こんなにカロリーを摂取していたなんて……。

書き出して記録してみて、驚きました！！

こうやって摂取カロリーを明確にして、反省して、調整していけば、きっと痩せるんですよ。

そう、自分のこのデータを生かせば、痩せるはずなのですよ！！

ただ、記録して感心して終っただけでは、痩せません（涙）

【salvia 主婦＆ママのつぶやき】

（心のどこかに「諦め」の文字が……）