「ダイエットの盲点」主婦4コマ・鬼笑点結|第43回

るん♪ るん♪ | 2021年11月10日

女性にとって「ダイエット」は永遠のテーマですよね。しかも、中高年になると太りやすく痩せにくくなるものです。これまで運動器具やサプリメントなど、いろいろ試してきたものの効果はなし。そこで過去に流行ったレコーディングダイエットをしてみることに!

■主婦4コマ「鬼笑点結」-第40回-

 

 

【ダイエットの盲点】

 

画:中原るん(Twitter|@nkhrrun

作:salviaライター(Twitter|@salvia__mama

 

 

レコーディングダイエットって、凄いですね!

今まで意識もせず食べていたもので、こんなにカロリーを摂取していたなんて……。

書き出して記録してみて、驚きました!!

 

こうやって摂取カロリーを明確にして、反省して、調整していけば、きっと痩せるんですよ。

 

そう、自分のこのデータを生かせば、痩せるはずなのですよ!!

 

ただ、記録して感心して終っただけでは、痩せません(涙)

 

 

 

【salvia 主婦&ママのつぶやき】

そもそも痩せる気、

あるのかしら??

(心のどこかに「諦め」の文字が……)

 


 

 

 

 

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