■主婦4コマ「鬼笑点結」-第44回-
【涙のご自宅トレーニング】
画:中原るん(Twitter|@nkhrrun)
作:salviaライター(Twitter|@salvia__mama)
オンライントレーニングは、女性が行いやすいものです。
いつでも自宅でできるので、子育て中のママからワーキングマザーなどにも好都合♪これの普及により運動不足が解消できた人も多いのではないでしょうか?
でもね、ものには段階というものがあるのです。これまで運動不足だった主婦が、いきなり激しい運動をすると、体に負担が……。
【salvia 主婦&ママのつぶやき】
いきなり完全燃焼ではなく
ゆっくり継続を目指すべし。
(筋肉痛も二日後にやってきた……)
【salviaの4コマ漫画】
- あるある!?小話~有野家の話~(絵担当|漫画家:さや子先生)
- 主婦4コマ・鬼笑転結(絵担当|漫画家:中原るん先生)
- 主婦ごころ(主婦の日常を描いた4コマ)
- 4コマ・主婦の女子力事情
- 猫さんの日常&「猫の格言・ニャン言葉」
★毎週土曜日salvia連載中「あるある小話」★