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子育て中のイライラや不安が止まらない…それってPMSかも？

やらなきゃいけない事がたくさんあるのにやる気が出ない…。子どもや夫の些細な行動でイライラが募って怒鳴ってしまう…。出産前はこんな小さなことに気を取られなかったのに、自分はどうしちゃったんだろう。そんなことで自分を攻めたことはありませんか？これはもしかして産後うつ？育児ノイローゼ？と疑う方もいるでしょう。でもちょっと待ってください。それはもしかして、PMSのせいかもしれません。