座ってゆれるだけでOK！「モレトレ美クス」で骨盤底筋を鍛えよう♪
「モレトレ美クス」とは、座ってゆれるだけで骨盤低筋を鍛える運動ができるクッションです。骨盤底筋を鍛えることで理想的な姿勢になり、ダイエット、失禁などの予防に効果が期待できます。今回は「モレトレ美クス」を2週間体験してみました。
"★美容健康"一覧
秀逸！フットマッサージャー「nest（ネスト）」｜SYNCA（シンカ）
足のむくみや倦怠感はマッサージ機ではなかなか癒えないものです。でもジョンソンヘルスケア株式会社の美容健康ブランド「SYNCA（シンカ）」から新登場した、本格フットマッサージャー「nest（ネスト）」が凄い！快適すぎる時間をレポートします。
「ママになった私と母をつなぐ心のネイル」～胡粉ネイル・上羽絵惣～
女性らしさが演出できるネイルですが、妊娠や子育て、介護中は控えがちです。そこで知ったのが、日本画の顔料・胡粉（ごふん）を配合した爪に優しい水性ネイル「胡粉ネイル」。ママとしての感想や、母への贈り物にした『やすらぎの指先』について語ります。
40代の悩み「腰の負担をベルトでサポート」！はじめて選ぶなら……
40代になると体に変化があるもので、腰の違和感も悩みのひとつ。重さやだるさ、痛みを感じるとき、気になるのが腰用サポートベルトですが、お値段の振り幅が広く迷ってしまいがち……。今回は最初に選びやすいリーズナブルな商品をレポートしました。
キシリトール配合？水着素材？「特殊生地マスク」の使用感レビュー♪
今や必需品のマスク。最近ではさまざまな素材のマスクが販売されています。今回は暑い夏を乗り切るため、特殊な生地で作られているマスクをご紹介♪キシリトール配合の「ペンギンガーゼマスク」と、水着生地使用の「エフマスク」の使い心地を比較します！
癒やしの香り♪「THE PUBLIC ORGANIC」の精油美容でリラックスタイムを
忙しい主婦は、リラックスタイムの確保が難しいこともありますよね。そんなとき、アロマの癒やしも選択肢のひとつ！「THE PUBLIC ORGANIC」は、精油を配合したケア用品を多数取り揃えています。バスタイムやボディケアタイムにいい香りを取り入れてみませんか？
香りで選ぶLUSH。リフレッシュにおすすめの石けんを紹介します！
LUSH（ラッシュ）の石けんをご存知ですか？保湿成分たっぷりでお肌にやさしく、見た目もかわいい魅力いっぱいの石けんなのですが、１番の特徴は「いい香り～♪」ではないでしょうか。今回は筆者おすすめの石けんをご紹介しますので、ご参考までに。
100均の美容アイテム「コレが買い！」手軽に続けてイイ感じ♡
主婦あるあるかと思いますが「時間が無い・お金がもったいない」と、自分の美容は後回しになっていませんか？私はすっかり、100均のケアグッズを使う事が多くなりました。その中から、「安かろう悪かろう」という事もなくコスパの良い商品を紹介します。
これからの季節に時短脱毛！ワックスシートを使ってみました♪
子育てや家事、仕事で忙しいと、とにかく手を抜きがちな無駄毛の処理。若い時に全身永久脱毛しておけばよかった…！と後悔している方もいるのでは…？生えてくるものはなんとかしなければ。ということで、今回は脱毛ワックスシート「ブレニオール」にトライ♪
おうちで運動！ストレス発散！外出できない日は「宅トレ」しよう！
コロナウィルスの対策による自粛生活が長くなってきた2020年4月。運動不足が気になる方も多いはずです。外出がままならない時だからこそ、ジムを使わず自宅で運動したいものですよね。そこで筆者のオススメする簡単な運動方法・器具をご紹介します。