"健康"一覧

キシリトール配合?水着素材?「特殊生地マスク」の使用感レビュー♪

今や必需品のマスク。最近ではさまざまな素材のマスクが販売されています。今回は暑い夏を乗り切るため、特殊な生地で作られているマスクをご紹介♪キシリトール配合の「ペンギンガーゼマスク」と、水着生地使用の「エフマスク」の使い心地を比較します!

もう漏れない!?ロリエ&ソフィのショーツ型ナプキンを徹底比較♪

たくさんの種類がある生理用ナプキンですが、今回はロリエとソフィから販売されているショーツ型(パンツタイプ)のナプキンに注目!見た目はオムツですが、その機能は…!?ショーツ型ナプキン愛用者である筆者が、実際の使用感を比較しつつレポートします♪

唇荒れたら成分表チェック!実践「タール色素不使用リップ」比較

口紅やグロスで唇の皮が剥けてしまう方は、タール色素が原因の可能性も…。タール色素はカラー顔料の一種で、敏感な唇は荒れてしまうこともあります。そこでおすすめなのが、タール色素不要のリップアイテムです。気になる使用感・発色を、筆者がこれまでに買った商品でレポします♪

秋の運動会でも油断大敵!「熱中症」対策はしっかりと

秋の運動会シーズンとなりました。ただし、毎年恒例の開催時期を2週~3週、後にずらす学校も多いようです。中には季節を変えて秋から春に移したという学校もありますよね。秋の熱中症の特徴や、この秋に運動会を控えている方に、前日と当日にできる熱中症対策について、ご紹介します。

「断食って辛いの?」素人主婦がファスティングを実践した感想

話題のファスティングダイエット!食べることが大好きな自分は無理だとスルーしてきたのですが、どうしても気になり、初挑戦することに♪「食べないって辛くないの?」との疑問をどう体感したのか。普通の主婦の率直な感想をメインに、我流ファスティング体験を実践レポートします。

主婦だってヨガしたい!チャイルドポーズでストレス解消&疲労回復

可愛い我が子のはずなのに、ああ…今日も怒ってしまった。私、疲れているのかな。小さな事ですぐにカッとしてしまう、そんな自分に自己嫌悪の日々…。疲労回復、ストレス解消&リラックス効果の高い「チャイルドポーズ(子供のポーズ)」をやってみました。