バレンタインに「豆腐生チョコ」！糖質大幅カットでギルフトフリー！
もうすぐバレンタイン。美味しそうなスイーツに目移りする季節です。でも、体型を気にしてガマンしている人も多いですよね？そこで注目したいのが、チョコレートの半分をお豆腐にした「豆腐生チョコ」！糖質大幅カットでカロリーも控えめですよ。
"生活の知恵"一覧
ダイエット中のご褒美チョコでバレンタイン！低糖質の『&Mel』
正月太りが気になるこの時期は、ダイエット中の人も多いはず。甘い物をガマンのはつらいのに、甘い誘惑のバレンタインはもうすごそこ。心が揺らいでしまいますよね……。そこで、ダイエット中の人にも罪悪感なくいただける「ご褒美チョコ」をご紹介します。
低糖質パンとスイーツの専門店「フスボン」の気になるバレンタイン！
「フスボン」は渋谷に店舗をもつ低糖質パンとスイーツの専門店です。そのラインナップに、ホールサイズのバスクチーズケーキとパウンドケーキ、ガトーショコラが仲間入りしました。通販もできるので購入しやすく、バレンタインにも最適ですね。
バレンタイン限定！糖質最大約94％オフの極上チョコレート！
「ボディの意識高い系」が増えている昨今。バレンタインチョコで話題なのが、低糖質食品サイト「24/7 DELI&SWEETS（株式会社トゥエンティーフォーセブン）」の低糖質チョコレートBOXです。バレンタイン期間限定の発売ですよ。
キムチ鍋問題！「子どもがいるから我慢？でも食べたい！」どうする？
「子供が生まれてからキムチ鍋を我慢していて……」というママはかなり多いようです。理由は、辛い料理だと子供が一緒に食べられないから。小さい子をもつママたちがどのようにしてキムチ鍋を食べているか、アレンジや方法を調査してみました。
体調や体型が気になる？バレンタインは通販で糖質65％～77％オフ
日本のバレンタインは彼氏や夫だけではなく、上司や父親にもチョコを贈る風習がありますよね。でも年齢が高い人だと、体型や体調に悩んでいる人もいるはず。そこでおすすめなのが、糖質オフのスイーツ！今回は通販できる「ドクターリセラ」の商品をご紹介します。
「ボロボロの畳どうする？」畳の張替え費用が高い！節約中の応急処置
傷みはじめた畳をどうしていますか？「このていどなら……」と放置しておくと、すぐボロボロになってしまいます。でも、畳を張替えるにはまとまったお金が必要です。畳の表替えや新調の予算が貯まるまで、簡易的な応急処置でしのぐ方法もありますよ。
7月7日は晴れでも、雨でも♪子どもと楽しむ「おうち七夕」！
毎年7月7日は梅雨の影響で天気がよくありませんよね。七夕の楽しみは天気に左右されやすく「晴れないと彦星と織姫が会えない」とか「星が見えない」など残念な気持ちになるものです。そこで、おすすめなのが「おうち七夕」！急な雨でも楽しめますよ♪
今さら聞けない！SDGs、サステナブルってどういうこと？
至るところで耳にするSGDsとサステナブル。子供に「SDGsって何？」と聞かれたら、どう答えますか？今や学校の授業でも取り扱われる題材となっていて、母として知らないとは言いにくいですよね……。カッコ良く答えられるように予習しておきましょう♪
健康管理におすすめ！フィットネストラッカー「Fitbit inspireHR」
「Fitbit inspireHR」は、リストバンド型のフィットネストラッカーです。心拍数、歩数、睡眠時間などのデータを記録し、健康管理のサポートをしてくれます。運動やダイエットのお供に、フィットネストラッカーを使ってみませんか？
