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セルフメディケーション税制とは?仕組みや医療費控除との違いを解説!

セルフメディケーション税制というワードをご存知ですか?確定申告の時期に話題になりましたね。「セルフメディケーション税制」は、国が定めた税制度です。難しく感じるかもしれませんが、実はそんなに難しい制度ではありません!市販薬(スイッチOTC医薬品)の購入額に応じて確定申告をすれば、還付金が返ってくる場合もありますよ。今回は、仕組みや医療費控除との違いなどについて解説します!

野菜価格高騰の冬。冷凍野菜は救世主?!その栄養は?

近年、高等気味の野菜の価格。葉野菜を始めとし、ブロッコリーなどお弁当の定番野菜や根菜まで価格が高騰しています。ここで味方になるのが冷凍野菜。いつも変わらない値段で売られているので、お得に野菜をとることができます。冷凍野菜をうまく使って、節約しながら健康的に冬を乗り切りましょう。冷凍野菜の気になる栄養までも解説しますよ♪

ズボラな私でもすぐにできた♪電気代の節約方法教えます

電気代、ガス代、水道代を節約しようと思っても、目に見えて変化がないから「まぁいっか・・・」と後回しにしていましたが、電気屋さんで教えてもらった「電気代の節約方法」があまりにも簡単で、今すぐにでも出来る事だったのでレポートしますね。ズボラな私でもすぐに実行できたので是非皆さんやってみてください♪

インスタントをアレンジ!節約主婦に学ぶ楽旨ラーメン!

毎日家計と戦いながらお料理をする主婦にとって、インスタントラーメンは神様的な存在!でも、手抜き感がむき出しになるのが嫌なものです。今回は「サッポロ一番」を上手にアレンジしている美味しい節約家のpochiko592さんに協力をいただき、そのアイディアをご紹介します。アレンジ次第でラーメン屋風にいただけるなら、主婦の株が上がるというもの!みんなで真似、してみませんか?

飲料水2Lペットは激安&手ぶら買い!送料無料通販が主婦ママに最楽!

飲料水は水道水ではなく購入派の家庭、ありますよね?地域にもよりますが、平均すると約2割の人がペットボトルの水を購入してるようです。でも、子連れのママにとって水の箱買いは荷物。「通販したい!でも、送料払うのは嫌だし……ウォーターサーバーはレンタル代を払いたくない」と、毎回スーパーで重い思いをしているママも多いようです。今回は、水をとってもお安く、送料無料でお届けしてくれるAmazon情報です。

楽天でよくお買い物するママにおすすめ☆楽天リサーチ

在宅ワークとしてアンケートサイトに登録してお小遣い稼ぎをしているママは多いと思いますが、ポイントの交換申請、正直面倒じゃないですか?楽天リサーチなら稼いだポイントを自動で楽天スーパーポイントとして付与してくれるので、楽天市場でよくお買い物をするママにはぴったりです。楽でお得な節約方法、楽天リサーチについてご紹介します!

夏の「今日どこいく!?」に疲れたら。大満足『すごろく遊び』

いよいよ夏本番。海にお祭りにプールに遊園地……。昨日遊びに連れて行ったばかりなのに、「きょうはどこいくの!?」 底なしに元気な子供VS猛暑と出費でグッタリの親、どちらも満足できるのは、楽しいお家遊び!! でもテレビの観過ぎやゲームのやり過ぎは心配だし、つきっきりで遊んであげるのは大変……。そんなパパやママの悩みをきっと解決してくれる『すごろく』に再注目!!

超節約マック術!株主でなくでもOK!「マクドナルド株主優待券」

子どもが成長してくると食費が脅威!家族で外食が怖くなりますよね?今回紹介するのはマックでお得に食事できる超簡単な節約術!「マクドナルド株主優待券」を活用すれば、食べ盛りの子でも実質500円台でバリューセットのLLサイズアップや期間限定メニューもオーダー可能。金券ショップに行かなくてもオークションを活用すれば楽に購入できるので、外出時のランチ節約にいかが?

お金の保管方法を改善!脱封筒でファイル採用、超スッキリ♪

毎月のお給料を用途別に仕分けしている人、多いですよね?銀行から必要な金額をおろし、食費や習い事の月謝に新聞代など、それぞれの封筒に分けて管理。お金の出所が明確になるので、残高を把握するのにも好都合!でも、封筒が増えすぎてがさばってしまっていませんか?今回は、とても便利だった封筒を思いきって捨てて、クリアファイルという新しい保管スタイルに革命チェンジ!すっきり見やすく凄く便利ですよ♪

電力自由化で「東京ガス」を選んだ半年後の結果を公開☆彡

電力自由化が始まってもうすぐ1年になりますね。皆さんは従来の電力会社から変更しましたか?私はよく分からないな~と思いながらも安くなるならということで電気も「東京ガス」にしました。半年たったのでその結果を公開したいと思います。まだ変更していないという方は今すぐにでも変更したくなると思いますよ☆彡