「健康ボディ」なインスタ男子に聞く！気になるヘルシー持論
気になるInstagramにお声かけをして、画像やライフスタイルを紹介しているsalvia。今回注目したのは、逞しくも色気のただよう肉体画像をアップしている「reo_body」様のインスタです。「隙のない肉体」でありながらも、ジムは週1回！その肉体を成すライフスタイルが気になり、質問をぶつけてみました。
"★コラム/連載"一覧
公園の禁止事項が多すぎ！子供は一体「何して遊ぶのさ……」。
子供を公園に連れて行く時、禁止事項の多さに「え！？」ってなったことあるママいない？確かに、公園はいろいろな人達が集う場所だから、わからないでもないのよ。禁止されているあれこれは、安全な時間最優先と考えれば、ありがたいっちゃ～ありがたい。でもさ、それにしても縛りすぎじゃない？今回は禁止事項の一部をピックアップして語ってみたわ。
「女は変わる、生き物なのよ…」。さて、どんな感じ（漢字）！？
性別でくくるのは微妙かもしれないけれど、同じ人間でもやっぱり男女は違う生き物だと思わない？男の人は、女の人と比べると、生活がそこまで大きくは変わらない。だからかな、女の付く漢字はたくさんあるのに、男とつく漢字はほとんどない……。今回は「女」を含む漢字をチョイスしながら女性の生涯を追ってみたわ。
「脳疲労」チェック！脳の老化は大丈夫？実は40代から注意！
肌や髪など年齢による身体の衰えを感じる主婦世代。でも見た目だけではなく、「脳」の老化についても意識しておきたいものです。今回は簡単な「脳疲労チェック」をはじめ、脳疲労と脳の老化の関係から、脳のアンチエイジングについてまでをご紹介します。
「自分は自分」 ～ 短い言葉vol.35～
つい人に合わせてしまうこと、ありませんか？そこには「自分のことを、こんな風に思ってもらいたいから」という感情は、ありませんか？確かにそれは、相手のニーズを察知する才能がある人ですが、長い人生続けるには疲れてしまいます。今回はそんな人に向けて囁く、短い言葉。
「美しき復讐」 ～ 短い言葉vol.34～
生きていれば、憎たらしい相手の1人や2人、出てくるはず。今、アナタにはちょっとムカツク相手はいますか？腹がたって仕方が無い人はいますか？でも、恨みの心は我が身を「負」に引きづりこむ力があるという。今回は、小さな復讐心を胸に秘めた人におくる、短い言葉。
「え！？野菜嫌いは遺伝するの！？」子供を野菜好きに導くコツ♪
我が子の野菜嫌いに苦戦しているママ、いますよね？でも実は子供の野菜嫌いは、母親からの遺伝の可能性もあるんですって！そんなマメ知識を交えつつ、今回は子供が野菜好きになる方法や工夫をご紹介します。
「愛ある名付け…笑」 ―あるある!?小話vol.59―
子どもって無邪気なもので、物事をストレートに捕らえたりしますよね。ボケやツッコミ、ノリツッコミなどの感覚もないから、発する言葉は純粋そのもの。計算がないだけに、面白かったりします。今回は、ある親子の日常の中に見つけた、「あるある!?小話」。
熱中症対策は先手必勝！春先からの「暑熱順化」で猛暑を楽に乗り切る！
地球温暖化の影響もあり、夏の猛暑が勢いを増している昨今。茹だるような暑さの中、運動したり汗をかいたりするのが怖い環境です。気象庁でも「命に危険を及ぼす暑さ」と認識していましたね。そこで欠かせない「熱中症対策」ですが、実は夏が来る前にはじめるのが、暑さに負けない体をつくるコツ！今回はその方法「暑熱順化（しょねつじゅんか）」について、紹介します。
「崩れ」 ～ 短い言葉vol.33～
多かれ少なかれ、誰でも一度は人間関係に悩んだこと、あると思います。一度こじれた関係は、なかなか修復できないものです。ケンカした子供が「ごめんね」のひと言で、すぐ手を繋いで遊びだすような光景は、残念ながら大人には無理。今回は、そんな大人のもつれた関係と感情を表した、短い言葉。